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绝缘保护也不能忽视。由于人体是直接接触跑步机的，因此机器必须具有---的绝缘性能以使运动者不会受到触电危险的保险措施。闭锁保护装置是针对具备折叠功能的电动跑步机，在折叠后应能自锁或具有锁闭装置，跑步机品牌，不应出现无意碰触而导致机器倾翻---或机器损坏的保护措施。
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跑步帮助---乳0腺癌
跑步还能帮助女性---因多余的脂肪所造成的乳0腺癌、子0宫内膜癌的风险。美国癌0症协会亚特兰大分会科学家完成的研究显示，与每周步行3个小时以下的女性测试者相比，每周跑步3小时以上的女性测试者乳0腺癌---率低14%。
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锻炼的频率:目标是3-5次/周，每次运动15-60分钟。1好是根据自己的身体状况制定好锻炼的计划表，而不是根据自己的喜好来锻炼，您可以通过调整速度和运动时间来掌握运动的剧烈程度。以上内容仅供参考，具体情况请向人士咨询。
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